3-0 שבועות לאחר הניתוח :

• שימוש במתלה למשך שלושה שבועות, יום ולילה
• הפעלה אקטיבית של אצבעות, שכ"י, מרפק, שכמות וצוואר
• הפעלה פאסיבית ואקטיבית נעזרת עדינה:

– Flexion עד 60°
– ABD עד 60°
– ER עד 10°

• פנדולום עדין לפי הטווחים הנ"ל
• תרגול איזומטרי לשרירי הכתף
• טיפול להורדת כאב ונפיחות
• הדרכה ל ADL על פי המגבלות
  (לבוש, רחצה- שטיפ ה וייבוש בית השחי במנח פנדולום)
• מוביליזציות לרקמות רכות, דגש על צלקות לאחר הוצאת תפרים
• הדרכה ליציבה נכונה

6-3 שבועות לאחר הניתוח :

• שימוש במתלה למשך הלילה בלבד.
• הפעלה פאסיבית ואקטיבית נעזרת עדינה:
  – Flexion עד 90°
  – ABD עד 75°
  – ER עד 15°
• תחילת עבודה לשיפור פרופריוספציה בהתאם למגבלות
  (טווחים וכוח המפורטים מעלה).

8-6 שבועות לאחר הניתוח :

• התקדמות עד טווח תנועה מלא, פאסיבי ואקטיבי
• התחלת עבודה על תנועות משולבות (Abd+ER)

שמונה שבועות עד שלושה חודשים לאחר הניתוח:

• חיזוק שרירים נגד התנגדות, רק לאחר השגת טווח תנועה אקטיבי מלא, ללא תנועות מפצות

שלושה חודשים לאחר הניתוח:

• המשך מתיחות, חיזוק, סיבולת, פעילות ספורטיבית- מוגבלת בתיאום עם המנתח

שלושה חודשים לאחר ניתוח:

• במידה וטווח התנועות מלא, ללא כאב, יציבות סטטית טובה ו כוח שרירים לפחות %80 לעומת הצד השני, ניתן לחזור לפעילות אקטיבית מלאה בכל התחומים

הנחיות כלליות:

• שחיית חזה לאחר 12 שבועות, תלוי בהתקדמות הכללית
• שחיית חתירה לאחר 5-6 חודשים, תלוי בהתקדמות הכללית
• חזרה לעבודה בהתאם למקצוע ובהתייעצות עם הרופא המנתח